5年前 (2017-04-24)  生活 |   抢沙发  55 
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女生即使打扮得再漂亮,若身上散发着一股臭味,总是让美丽大打折扣。有体臭的人应该怎么去除身上难闻的异味?

体臭算是一种医疗疾病,可分为两大类:主要分布于腋窝、乳部和肛门一带且最常见的泌离汗腺体臭,以及另一种几乎遍布全身的外分泌腺体臭。

中医一般认为长期饮食不节,导致肝胆脾胃功能紊乱,且经常抽烟、喝酒、熬夜,情绪压抑,以及容易形成湿热体质的人都较有可能患上体臭。此外,那些粪便黏滞不畅、小便短黄,男性易阴囊潮湿,女性易带下增多的人也是体臭的高风险群。

体臭的形成原因有很多,常见导因包括:

★汗液分泌过盛,如皮肤黝黑的族群可能因为泌离汗腺较大和活跃而有体臭问题;

★青年男女在发育后,泌离汗腺变得活跃也容易有体臭;

★细菌感染。当皮肤细菌分解大多积累在皮肤皱褶处,所产生的脂肪酸和氨会引起异味;

★长期精神紧张或心理压力过大,导致汗腺和皮脂腺分泌过多;

★肥胖,甚至是某些食物如香料、蒜、咖喱与药物,都可能引起体臭。

注意:当老人身上突然出现怪味,或许是糖尿病、肾病或肝病等慢性疾病到了后期的现象。天生有体臭者,可能与基因遗传家族病史有关;后天体臭则多与生活或工作环境因素,及某些疾病有关。

从起居饮食着手除臭

专家认为,使用香水来掩盖体臭的做法也许会弄巧反拙,因为香水气味和体味混合在一起也许会加重体臭。

减轻身体异味,可以从日常习惯与卫生着手:

★使用温和的沐浴露,仔细清洗较可能出现体臭的部位,如腋窝、下体等。洗好澡后,要抹干水分,确保皮肤干爽。

★避免吃刺激性大、味浓色重的食物,如葱、蒜、韭菜、辣椒、咖喱等。

★宽松衣物有助身体散热及减少异味,而棉、麻等天然织品比人造纤维的衣物,更容易吸收与蒸发汗水。

★尽量保持皮肤皱褶处和腋下干爽,并可使用日常身体消毒液清洗腋窝,减少细菌滋生。

★可定期剔除腋毛或考虑永久性激光脱毛。

自制除臭细末

针对汗臭者,中医建议可使用丁香40克和川椒60粒。将丁香研成细末、川椒打碎,混合拌匀,用绢袋盛装佩戴于胸前,能绝汗臭、香身。

若有狐臭则可尝试将小龙眼核6个与胡椒14粒研成细末,遇腋汗出时即用药擦腋下。

  
 

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